SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oliwa z oliwa

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 3 jaja, 6 kromek pieczywa chrupkiego(razowego) II posiłek: 100g piersi, 100g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g, orzechy włoskie III posiłek: 100g piersi, 100g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +1 kaps. omegi3 ,2 kaps witamin -15g BCAA TRENING -30g WPC IV posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-08-03 21:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 3 jaja, 6 kromek pieczywa chrupkiego(razowego) II posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g, orzechy włoskie III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +1 kaps. omegi3 ,2 kaps witamin -15g BCAA AERO IV posiłek: twaróg [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-08-05 11:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja, 4 kromki pieczywa chrupkiego(razowego) II posiłek: 2 bułki,szynka drobiowa, oliwa z oliwek 10g, orzechy włoskie, 30g WPC III posiłek: 100g piersi, 100g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +1 kaps. omegi3 -15g BCAA TRENING -15g BCAA AERO -30g WPC IV [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-08-10 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja, 2 kromki pieczywa chrupkiego(razowego) II posiłek: 100g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g, orzechy włoskie -15g BCAA TRENING -30g WPC III posiłek: 100g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +1 kaps. omegi3 IV posiłek: 125g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-08-30 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    3.09.2012(poniedziałek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,,15g orzechów włoskich II posiłek: 100g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g, orzechy włoskie -15g BCAA TRENING -30g WPC III posiłek: 100g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 IV posiłek: 125g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-09-06 19:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 80g owsianych, 30g WPC III posiłek: 130g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps Vit. C +2 kaps Vita-min -15g BCAA TRENING -30g WPC IV posiłek: 130g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-09-26 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum , oliwa z oliwek 10g IV posiłek: 125g twarogu półtłustego [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-10-01 22:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g -1 kaps Grenade Thermo Detonator Trening Aeroby -30g WPC IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-10-09 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min -2 kaps Grenade Thermo Detonator Trening Aeroby -30g WPC V posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-10-18 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min -2 kaps Grenade Thermo Detonator Trening Aeroby 30g WPC V posiłek: 120g piersi, 80g makaronu [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-11-03 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min -2 kaps Grenade Thermo Detonator Trening 30g WPC V posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-11-19 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min -2 kaps Grenade Thermo Detonator Trening Aeroby 30g WPC V posiłek: 120g piersi, 80g makaronu [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-11-25 13:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min Trening 30g WPC V posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g VI posiłek: 150g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2012-12-20 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min Trening 30g WPC V posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g VI posiłek: 150g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2013-01-15 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min Trening 30g WPC V posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g VI posiłek: 150g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2013-01-15 13:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min Trening 30g WPC V posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g VI posiłek: 150g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2013-01-25 20:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min Trening 30g WPC V posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g VI posiłek: 150g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2013-01-25 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min Trening 30g WPC V posiłek: 120g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g VI posiłek: 150g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12497 Data: 2013-01-25 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wilka słów kilka v2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] czy prawidłowo przeprowadzam redukcje. Waga niby leci w doł ale wyraźnie zwolniło... nie przejmuje sie tym zbytnio tylko szukam przyczyn chociażby teoretycznych. Np oliwa z oliwek (na ktorej smażyłem pierś kuraka pewnie z 15g oliwy) + 2x porcyjka masła ok 10g jedna na ktorej robilem jaja sadzone juz daje 20g. Do czego zmierzam... Niby [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 18695 Data: 2015-03-23 11:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3. 65g kasza jaglana, 90g mintaj, 60g awokado, warzywa http://imageshack.com/a/img538/954/HlZR5f.jpg 4. 65g kasza jaglana, 90g mintaj, 30g awokado, 5g oliwa z oliwek, warzywa http://imageshack.com/a/img912/2425/3GeXBp.jpg 5. 120g jajko, 60g mąka żytnia, 10g kazeina, 10g orzech włoski, łyżeczka kakao SUPLE omega 3 witamina [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 21:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: knife FBW po terminie iran fbw 2 dni novothyral 100 kaptury woda Wiącek pre boldenon 3 najlepsze bill starr dyskopatia szyjna castagnus omega pistacja puma666 piperine Plan treningowy clenbuterol
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane